Teste ASRS de TDAH em Adultos

O Teste on-line da Escala de Autorrelato de TDAH em Adultos (ASRS) ajuda adultos a fazer uma triagem rápida de sintomas parecidos com TDAH relacionados a atenção, organização, conclusão de tarefas, inquietação e nível de atividade. Ele se baseia no rastreador ASRS-v1.1, uma ferramenta com 6 itens indicada para pessoas com 18 anos ou mais, considerando sintomas dos últimos 6 meses. O resultado desta ferramenta não diagnostica TDAH, mas pode ajudar você a decidir se vale considerar uma avaliação profissional.

Teste on-line da Escala de Autorrelato de TDAH em Adultos (ASRS)

Responda a 6 perguntas rápidas sobre atenção, organização, conclusão de tarefas, inquietação e nível de atividade nos últimos 6 meses.

Esta ferramenta se baseia no rastreador ASRS-v1.1 de TDAH em adultos, um questionário curto de triagem para pessoas com 18 anos ou mais usado para identificar sintomas que podem ser compatíveis com TDAH na vida adulta. Ela não é um diagnóstico. Seu resultado pode ajudar você a decidir se faz sentido conversar com um profissional de saúde qualificado.

Em cada pergunta, escolha a resposta que melhor descreve como você tem se sentido e se comportado nos últimos 6 meses.

Contexto opcional

Essas respostas não alteram sua contagem no rastreador ASRS, mas tornam o resultado mais útil.

Quanto essas dificuldades afetam sua vida diária?

Onde essas dificuldades mais afetam você?

Baseado no rastreador da Escala de Autorrelato de TDAH em Adultos v1.1, uma ferramenta de triagem de TDAH em adultos com 6 itens, indicada para pessoas com 18 anos ou mais. Esta ferramenta não diagnostica TDAH.

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O que é o teste ASRS?

O ASRS é um questionário curto de triagem de TDAH em adultos. O rastreador com 6 perguntas vem da Parte A da lista de verificação completa da Escala de Autorrelato de TDAH em Adultos, que tem 18 perguntas. Esses 6 itens foram selecionados porque se mostraram os mais preditivos de sintomas compatíveis com TDAH em adultos.

Como funciona a pontuação do ASRS

O rastreador ASRS não funciona como um quiz comum em que cada resposta simplesmente soma pontos. Em vez disso, cada resposta é comparada a um limite de pontuação. O resultado final é o número de itens marcados de um total de 6.

Itens marcados	Interpretação usual
0 a 3	Triagem ASRS não positiva
4 a 6	Triagem ASRS positiva; os sintomas são altamente compatíveis com TDAH em adultos, e uma avaliação adicional pode ser útil

O que significa uma triagem ASRS positiva

Um resultado positivo significa que suas respostas seguem um padrão comumente associado a sintomas de TDAH em adultos. Isso não comprova que você tem TDAH. O diagnóstico exige uma avaliação completa que considere sintomas, prejuízos, histórico e outras possíveis causas.

O TDAH em adultos pode afetar trabalho, estudos, tarefas domésticas, relacionamentos, controle do dinheiro, direção, planejamento e rotinas diárias. Alguns adultos têm mais dificuldade com atenção e organização, enquanto outros se sentem inquietos, impulsivos ou internamente “ligados no automático”. Algumas pessoas apresentam os dois padrões.

O que significa uma triagem ASRS negativa

Um resultado negativo significa que suas respostas não atingiram o corte usual do rastreador ASRS. Isso não quer dizer que suas dificuldades não sejam reais. Foco, memória, motivação, gestão do tempo e organização podem ser afetados por muitos fatores, incluindo sono, estresse, ansiedade, depressão, esgotamento, trauma, uso de substâncias, efeitos de medicamentos ou condições médicas.

Quando considerar uma avaliação profissional

Considere conversar com um profissional de saúde se seu resultado ASRS for positivo, se os sintomas estiverem causando problemas reais ou se você enfrenta dificuldades parecidas desde a infância ou adolescência. O diagnóstico de TDAH geralmente exige que os sintomas sejam persistentes, causem prejuízo e estejam presentes em mais de uma área da vida.

Problemas no trabalho ou nos estudos: prazos perdidos, tarefas inacabadas, erros por descuido, pouca organização ou procrastinação crônica.
Problemas em casa: bagunça, tarefas domésticas esquecidas, contas não pagas, objetos perdidos ou dificuldade para começar tarefas de rotina.
Problemas nos relacionamentos: interromper as pessoas, se desligar durante conversas, reatividade emocional, atrasos ou esquecer planos.
Problemas na rotina diária: sono irregular, consultas perdidas, refeições inconsistentes, medicamentos esquecidos ou dificuldade para seguir planos.

O que mais pode parecer TDAH?

Sintomas parecidos com TDAH nem sempre são causados por TDAH. Uma boa avaliação também pode considerar distúrbios do sono, ansiedade, depressão, transtorno bipolar, trauma, estresse crônico, problemas de tireoide, uso de substâncias, efeitos colaterais de medicamentos, lesão cerebral e outras condições médicas ou de saúde mental.