Autismespektrumkvotienten (AQ) online hjælper voksne med at undersøge autistiske træk inden for socialt samspil, kommunikationsstil, opmærksomhedsmønstre, fleksibilitet og fantasi. Testen bygger på AQ-rammen, et selvrapporteringsskema med 50 spørgsmål til voksne, udviklet til at undersøge autistiske træk, men den kan ikke i sig selv stille en autismediagnose. Brug din score og dit mønster på delskalaerne som et udgangspunkt for bedre selvforståelse eller til at vurdere, om en faglig autismeudredning kan være relevant.
Autism Spectrum Quotient (AQ)-test online
Besvar 50 spørgsmål om social kommunikation, rutiner, opmærksomhed, sansepræferencer og tankemønstre.
Dette værktøj bygger på strukturen og scoringslogikken i Autism Spectrum Quotient, et selvrapporteringsskema med 50 spørgsmål til voksne om autistiske træk. Det er ikke en diagnose. Dit resultat kan hjælpe dig med at forstå dit mønster af træk og vurdere, om en faglig autismeudredning kan være relevant.
Hvad er autismespektrumkvotienten?
Autismespektrumkvotienten, ofte kaldet AQ-testen, er et selvrapporteret screeningsværktøj, der er udviklet til at vurdere autistiske træk hos voksne. Den bruges ofte i forskning og som et udgangspunkt for refleksion, men den er ikke en medicinsk diagnose.
AQ kan være nyttig, fordi den opdeler forskellige træk i områder i stedet for kun at give ét tal. To personer kan for eksempel få samme samlede score, men have meget forskellige mønstre: Den ene kan score højere på social kommunikation, mens den anden scorer højere på rutiner, opmærksomhedsskift eller detaljefokuseret tænkning.
Sådan fungerer AQ-scoren
AQ bruger en samlet score fra 0 til 50. Højere scorer betyder som regel flere svar, der forbindes med autistiske træk. Scoren bør læses med omtanke, fordi der ikke findes ét enkelt tal, der beviser, om en person er autistisk.
| AQ-score | Generel fortolkning |
|---|---|
| 0 til 19 | Lavt niveau af autistiske træk |
| 20 til 25 | Mildt til moderat niveau af autistiske træk |
| 26 til 31 | Forhøjet niveau af autistiske træk |
| 32 til 50 | Højt niveau af autistiske træk |
Hvad en højere AQ-score betyder
En højere AQ-score betyder, at dine svar passer til flere træk, der ofte forbindes med autisme. Det kan omfatte social anstrengelse, sansefølsomhed, stærke rutiner, svært ved pludselige ændringer, en bogstavelig kommunikationsstil, dybe interesser eller forskelle i, hvordan du aflæser sociale situationer.
En høj score beviser ikke autisme. Den forstås bedst som en grund til at se nærmere på dit mønster i hverdagen, især hvis trækkene har været til stede længe og påvirker arbejde, skole, relationer, rutiner, sansekomfort eller kommunikation.
Hvad en lavere AQ-score betyder
En lavere AQ-score udelukker ikke automatisk autisme. Nogle voksne maskerer eller camouflerer træk, forstår spørgsmål anderledes eller har erfaringer, som AQ ikke helt fanger. Hvis du stadig kæmper med sanseoverbelastning, social udmattelse, nedlukninger, rutiner, kommunikation eller udbrændthed, er din oplevelse stadig værd at tage alvorligt.
Hvorfor delskalaer er vigtige
Fordelingen på delskalaer kan være mere brugbar end den samlede score alene. En person kan have en høj detaljefokuseret score, men en lavere social score, eller en høj score på kommunikationsstil kombineret med moderate vanskeligheder ved opmærksomhedsskift. Når du ser på de stærkeste områder, kan det hjælpe dig med at forstå, hvilken støtte eller udredning der kan være mest relevant.
- Socialt samspil: Kan pege på anstrengelse, forvirring eller træthed i sociale situationer.
- Opmærksomhedsskift: Kan pege på vanskeligheder med afbrydelser, overgange eller pludselige ændringer.
- Detaljefokus: Kan pege på stærk mønstergenkendelse eller på, at du lægger mærke til detaljer, andre overser.
- Kommunikationsstil: Kan pege på en præference for direkte sprog eller vanskeligheder med hints og uklare forventninger.
- Fantasi og perspektivtagning: Kan pege på forskelle i fleksibel forestillingsevne eller i at forudsige, hvad andre forventer.
Hvornår bør du overveje en faglig autismeudredning?
Overvej en faglig udredning, hvis din score er forhøjet eller høj, og trækkene påvirker din hverdag. En udredning kan også være nyttig, hvis du længe har oplevet social forvirring, sanseoverbelastning, intense interesser, stærkt behov for rutine, nedlukninger, nedsmeltninger, maskering eller gentagen udbrændthed.
En god autismevurdering ser som regel på mere end et spørgeskema. Den kan omfatte udviklingshistorik, aktuel funktion, social kommunikation, begrænsede eller gentagne mønstre, sanseforskelle, mental sundhed, ADHD, angst, traumer, søvn og hvordan hverdagen påvirkes.
Hvad kan ligne autisme?
Nogle autisme-lignende oplevelser kan overlappe med ADHD, angst, depression, traumer, social angst, tvangsprægede træk, høj begavelse, sproglige forskelle, sansebearbejdningsforskelle, søvnproblemer eller kronisk udbrændthed. Derfor bør et screeningsresultat ikke behandles som en diagnose i sig selv.
Hvad skal du tage med til en autismeudredning?
- Eksempler på sociale misforståelser, udmattelse efter samvær eller svært ved at aflæse forventninger
- Eksempler på sansefølsomhed over for lyd, lys, berøring, lugt, tøj, madkonsistens eller menneskemængder
- Eksempler på stærke rutiner, ubehag ved ændringer, nedlukninger, nedsmeltninger eller udbrændthed
- Noter om intense interesser, gentagne vaner eller foretrukne måder at kommunikere på
- Eksempler fra barndommen, skolehistorik, familiens observationer eller gamle udtalelser, hvis de findes
- Information om ADHD, angst, depression, traumer, søvn, medicin og påvirkning af hverdagen
Kilder
Vores test bygger på følgende:
CalcuLife.com
Skriv en kommentar