Esta herramienta en línea estima tu función de sensibilidad al contraste (CSF) — cuán tenue puedes detectar un patrón de rayas (una rejilla de onda sinusoidal) a diferentes tamaños, o frecuencias espaciales, medidas en ciclos por grado – cpd. Utiliza una escalera adaptativa para encontrar tu nivel cercano al umbral y reporta los umbrales y la sensibilidad al contraste por frecuencia. Este tipo de herramienta es especialmente relevante en España, donde la salud visual es una prioridad creciente.

Prueba de Sensibilidad al Contraste

Presiona Iniciar Prueba. Elige la dirección de la franja: Vertical, Horizontal o Diagonal. La prueba adapta la dificultad y estima tu umbral en varias frecuencias espaciales (ciclos/grado).

Opcional: verificación rápida de PPI/distancia (para un CSF más preciso)
PPI estimado
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Consejo: sostiene una tarjeta bancaria/crédito estándar contra la pantalla y ajusta los anchos.

Inactivo

Tus umbrales y sensibilidad al contraste (1/umbral) aparecerán aquí después de la prueba, con interpretación.

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Cómo usarlo (rápido)

  1. Ajusta tu pantalla a un brillo cómodo en luz normal de habitación.
  2. Siéntate a una distancia de un brazo de la pantalla y haz clic en “Iniciar Prueba.”
  3. Para cada prueba, elige la dirección de las rayas: Vertical, Horizontal o Diagonal. Si no estás seguro, adivina.
  4. Cuando termines, lee la sección de Resultados: umbrales por frecuencia, valores de sensibilidad al contraste, un pequeño gráfico de CSF, banderas de calidad (por ejemplo, suelo/techo/inestable) y un resumen en lenguaje sencillo.
  5. Opcional: expande “verificación rápida de PPI/distancia” para mejorar la precisión geométrica (se utiliza para alcanzar el cpd exacto en tu pantalla).

Qué significan los resultados

Verás una tabla y una curva. Cada fila muestra la frecuencia espacial (cpd), tu contraste umbral (Michelson) y la sensibilidad al contraste resultante (CS = 1/umbral).

Un CS más alto significa que puedes detectar rayas más tenues a ese tamaño. La mayoría de las personas muestran una forma de paso de banda que alcansa su punto máximo en las frecuencias medias (~2–4 cpd) y disminuye en cpd muy bajos y muy altos. El resumen destaca tu pico y compara bandas bajas/medias/altas en relación con tu propio pico.

Por qué esta prueba es significativa (bajo el capó)

  • Rejillas de onda sinusoidal son el estímulo estándar para la medición de CSF; el CSV-1000 clínico utiliza 3, 6, 12, 18 cpd, que se ofrece aquí en modo “Clínico”. El modo “Extendido” añade cpd muy bajos y muy altos para una curva más completa.
  • El contraste se calcula como contraste de Michelson ( (Lmax − Lmin)/(Lmax + Lmin) ), la métrica apropiada para rejillas periódicas.
  • Los umbrales se estiman con una escalera de 2-abajo/1-arriba que converge cerca del ~71% de aciertos. Después de varias inversiones, los tamaños de paso se ajustan para sondear muy cerca del umbral. La fase aleatoria y el ruido tenue reducen los artefactos de visualización.
  • Limitamos la representación con un pequeño suelo de contraste visible para que el patrón nunca se vuelva literalmente uniforme (previene artefactos de “desapareció”), y marcamos cualquier impacto de suelo/techo en los resultados.

Prueba de Sensibilidad al Contraste Gratis en Línea

Consejos para mediciones consistentes

  • Mantén la distancia de visualización constante; utiliza la verificación opcional de PPI/distancia si deseas una mayor precisión en cpd.
  • Usa iluminación normal de habitación; evita el deslumbramiento y el brillo extremo.
  • Si una fila está marcada como “inestable,” vuelve a realizar la prueba; el umbral no tuvo suficientes inversiones aún.
  • Gafas/lentes de contacto: prueba con tu corrección habitual para la distancia que utilizas.

Preguntas comunes

“¿Qué es cpd?” Ciclos por grado es cuántos pares de luz-oscuridad caben en un grado de tu ángulo visual. Mayor cpd = rayas más finas.

“¿Por qué no letras?” Las tablas de letras principalmente son para sondear alta frecuencia espacial a alto contraste (agudeza). La sensibilidad al contraste cubre todos los tamaños y también bajo contraste, lo que a menudo explica las quejas del mundo real de “puedo ver 20/20, pero…”.

“¿Son mis números ‘normales’?” Las poblaciones varían con la edad y la iluminación; la CSF clásica alcanza su punto máximo en las frecuencias medias y es más baja en los extremos. Si te preocupa tus resultados o notas asimetría/cambios, consulta a un profesional de la salud visual.

Limitaciones y buenas prácticas

  • Las pantallas de consumo varían; la calibración precisa (linealidad de luminancia, gamma) no se aplica aquí.
  • La luz ambiental, la fatiga y la atención afectan los umbrales. La repetibilidad mejora con la práctica y condiciones consistentes.
  • Esta herramienta complementa, no reemplaza, las pruebas profesionales (por ejemplo, CSV-1000/2000, Pelli-Robson, CSF de laboratorio).

Fuentes y lecturas adicionales

CalcuLife.com