Test mù màu xám xanh lá online miễn phí

Bài kiểm tra mù màu Xám-Xanh lá này là một bài sàng lọc kiểu Ishihara, giúp ước lượng bạn nhận ra các chữ số màu xanh lá được “ẩn” trong nền chấm xám gần trung tính tốt đến đâu. Phù hợp cho người hay bị lẫn xám với xanh lá khi xem bản đồ, giao diện, vải vóc hoặc biểu đồ; sinh viên ngành thị giác; và bất kỳ ai tò mò về cảm nhận màu sắc. Bài test có độ khó thích ứng, báo độ chính xác, thời gian phản hồi và đưa ra kết luận theo hướng khoa học.

Bài kiểm tra phân biệt màu Ishihara: Xám-Xanh lá

Bài test này đánh giá khả năng phân biệt tín hiệu màu xanh lá trên nền xám gần trung tính bằng các bảng kiểu Ishihara có độ khó thích ứng.

Hướng dẫn làm bài (Xám-Xanh lá)

Nhìn vào vòng tròn và xác định con số được tạo bởi các chấm màu (xanh lá so với nền xám)
Nhập con số bạn thấy vào ô và bấm Gửi
Nếu không thấy số nào, bạn có thể bấm Bỏ qua
Bài test sẽ tự điều chỉnh theo kết quả của bạn - trả lời đúng sẽ giảm độ tách biệt giữa xám và xanh lá
Hoàn thành đủ 20 bảng để đánh giá đầy đủ
Đảm bảo ánh sáng trung tính; tắt tăng cường màu / chế độ ban đêm / HDR
Bài test đo thời gian phản hồi của bạn cho từng bảng

Độ khó: Trung bình

Bảng 1 / 20 0 đúng

Kết quả bài test

Điểm: 0/20

Chia sẻ nội dung này?

Cách dùng bài test

Chuẩn bị màn hình: tắt chế độ ban đêm, bộ lọc ánh sáng xanh, HDR và mọi kiểu tăng màu; dùng ánh sáng phòng trung tính.
Cách nhìn: ngồi ở khoảng cách thoải mái, để màn hình thẳng và ổn định.
Chạy test: bắt đầu bài kiểm tra mù màu xanh lá-xám và xem từng bảng.
Trả lời: nhập con số bạn thấy (1-99) rồi gửi, hoặc chọn Bỏ qua nếu không thấy số nào.
Tự điều chỉnh: trả lời đúng sẽ tăng độ khó; trả lời sai hoặc bỏ qua sẽ giảm độ khó.
Kết quả: xem tổng điểm, mức độ khó cao nhất đạt được, thời gian phản hồi trung bình hoặc trung vị, và phần diễn giải ngắn.
Gợi ý diễn giải: nếu bạn liên tục làm đúng ở mức cao, khả năng phân biệt xám-xanh lá thường là bình thường; nếu gặp khó ngay từ mức dễ, có thể có suy giảm và nên kiểm tra lâm sàng.

Tính năng của bài test

Bảng test và hiển thị: mỗi lượt tạo 20 vòng tròn kiểu Ishihara bằng thuật toán; chữ số dùng dải sắc độ xanh lá, nền là xám gần trung tính với độ sáng được ghép tương đương để hạn chế gợi ý từ độ sáng.
Nhập và phản hồi: nhập số nguyên (1-99), có nút Gửi và Bỏ qua, hiển thị ngay “Đúng”, “Sai” (sẽ hiện đáp án), hoặc “Đã bỏ qua”.
Độ khó thích ứng: một biến độ khó liên tục được quy về 7 mức (Rất dễ → Cực khó). Chuỗi trả lời đúng sẽ tăng độ khó; sai sẽ giảm.
Tinh chỉnh mức cực khó: ở mức cao nhất, hệ thống giảm từng bước rất nhỏ về chênh lệch sắc độ và độ bão hòa để dò ngưỡng phân biệt.
Bố cục chấm chân thực: lưới chấm ngẫu nhiên, lát nhiều kích thước, giới hạn chồng lấp và thêm các hình vi mô không phải số ngoài vùng chữ số để giảm viền giả.
Chỉ số thời gian: đo thời gian theo từng bảng, kèm tóm tắt trung vị/trung bình; khóa nhập ngắn giữa các bảng để tránh gửi trùng.
Chấm điểm và phân tích:
- Điểm n/20 và % chính xác.
- Bảng theo mức (số lần làm, số đúng, % chính xác cho mức 1-7).
- Chỉ số thành thạo (độ chính xác có trọng số theo độ khó).
- Ước lượng ngưỡng: chênh lệch sắc độ nhỏ nhất (Δh) bạn xử lý được.
- Phân loại tổng quan: Rất tốt / Tốt / Giảm nhẹ / Giảm vừa / Giảm rõ dựa trên ước lượng ngưỡng.
Tóm tắt hoạt động: hệ thống giảm dần độ tách biệt màu giữa chữ số xanh lá và nền xám theo từng mức, đồng thời giữ độ sáng gần ngang nhau; kết quả phản ánh khả năng dùng tín hiệu màu (không phải độ sáng) của bạn.

green-grey-color-blindness-test-calculife

Bảng xám-xanh lá có số 25 (kiểu Ishihara)

Hiểu về thị giác Xám-Xanh lá và tác động thực tế

Lẫn xám-xanh lá không phải nhóm “kinh điển” như đỏ-xanh lá hay xanh dương-vàng, nhưng vẫn rất quan trọng trong thực tế. Nhiều người gặp khó khi nhận ra tín hiệu màu xanh lá đặt trên nền xám ít sắc, nhất là trong bản đồ, bảng điều khiển hoặc giao diện nơi sắc độ nhẹ cũng mang ý nghĩa.

Nền tảng lâm sàng

Đường dẫn đỏ-xanh lá: đa số suy giảm bẩm sinh thuộc nhóm protan (đỏ) hoặc deutan (xanh lá). Lẫn xám-xanh lá có thể là hệ quả của việc giảm nhạy với xanh lá.
Nguyên nhân mắc phải: đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm, tăng nhãn áp, bệnh võng mạc do tiểu đường, bệnh lý thần kinh thị, hoặc thậm chí một số thuốc có thể làm thay đổi độ nhạy màu.
Chuẩn kiểm tra: công cụ lâm sàng gồm Farnsworth D-15 và D-15 giảm bão hòa, cùng các bài tập phân biệt sắc độ tự động.

Yếu tố màn hình và môi trường

Bài test xám-xanh lá online phụ thuộc nhiều vào màn hình của bạn:

Màn hình đã cân chỉnh và ánh sáng trung tính giúp kết quả đáng tin hơn.
Chế độ ban đêm, HDR hoặc bộ lọc màu có thể làm méo kết quả.
Kiểm soát độ sáng là then chốt nếu xanh lá và xám khác nhau về độ sáng, bạn có thể “đoán” bằng độ sáng và che mất suy giảm thật.

Tác động thực tế

Thiết kế và khả năng tiếp cận: chữ hoặc biểu tượng xanh lá trên nền xám có thể khó nhìn thấy.
An toàn và điều hướng: bản đồ, màn hình hàng không hoặc hệ thống vận hành thường dùng tín hiệu xanh lá trên tông trung tính.
Đời sống hằng ngày: chọn vải (ví dụ xám với xanh ô liu), đọc biểu đồ, hoặc nhận cảnh báo trong phần mềm.

Nên làm gì nếu vẫn thấy khó

Làm lại bài test dưới ánh sáng gần ánh sáng ban ngày và trên một màn hình khác.
Trong thiết kế, dùng tín hiệu dự phòng (hình dạng, nhãn, chuyển động) thay vì chỉ dựa vào màu.
Nếu tình trạng giảm nhạy xám-xanh lá vẫn lặp lại, hãy tìm kiểm tra chính thức.

Câu hỏi thường gặp

Bài này có chẩn đoán không? – Không. Đây là công cụ sàng lọc. Chỉ khám lâm sàng mới chẩn đoán được rối loạn thị giác màu.
Ngưỡng Δh thấp nghĩa là gì? – Bạn phân biệt được chênh lệch sắc độ rất nhỏ, cho thấy khả năng phân biệt xám-xanh lá tốt hơn.
Ánh sáng hoặc màn hình có ảnh hưởng không? – Có. Ánh sáng môi trường, cân chỉnh màn hình và các bộ lọc có thể làm độ khó “nhìn thấy” thay đổi.
Mất phân biệt xám-xanh lá có giống deutan hay protan không? – Không hẳn. Bất thường deutan/protan (đỏ-xanh lá) khá phổ biến; bài này tập trung vào xanh lá trên nền xám ít sắc nên có thể lộ ra vấn đề dùng trong thực tế theo cách khác.
Tập luyện có chữa được mù màu không? – Không có phương pháp luyện tập nào được chứng minh phục hồi suy giảm bẩm sinh. Nhưng cách thiết kế dễ tiếp cận và bảng màu tốt hơn có thể giảm tác động.
Ai nên thử bài này? – Người khó nhận ra chỉ báo xanh lá trên giao diện nền xám, bản đồ hoặc biểu đồ, hoặc cần tự kiểm tra nhanh trước khi đi khám chính thức.
Nếu kết quả kém thì sao? – Hãy làm lại dưới ánh sáng trung tính và trên màn hình khác. Nếu vẫn khó, nên tìm kiểm tra lâm sàng về deuteranomaly hoặc protanopia tùy trường hợp.