這個頁面提供我們互動式的 Amsler 網格測試。這是一種快速檢查您視野中心附近的直線是否看起來波浪狀、彎曲、缺失或模糊的方法。定期自我監測是非常重要的，特別是在台灣這樣的高人口密度地區，視力健康更需要受到重視。
阿姆斯勒網格測試
自我檢查中央視力變化。先進行一次校準，然後開始。一次測試一隻眼睛。
快速指南
- 照明：坐在良好且均勻的光線下。如果您使用閱讀眼鏡，請佩戴上。
- 校準：將此框與信用卡的寬度對齊（85.6 mm）。使用 +/− 進行微調。
- 眼睛：選擇您要測試的眼睛。用手掌或眼罩遮住另一隻眼睛（不要施加壓力）。
- 開始：點擊開始測試。保持頭部靜止，距離您的正常閱讀距離。
- 注視：盯著中心點。不要移動視線。
- 尋找問題：在不移動眼睛的情況下，注意線條是否看起來波浪狀，方框是否看起來變形，或任何區域是否看起來缺失/灰色。
- 標記：點擊標記，然後點擊網格上您看到變形或空白區域的點。重複以添加多個標記。
- 檢查：向下滾動到標記以查看距離（mm）、角度（°）和區域（例如，下中心、上右）。
如果您注意到新的或惡化的變形，請立即聯繫眼科專業人士。
將此框與信用卡的寬度對齊（85.6 mm）：
輕輕用手掌或眼罩遮住另一隻眼睛（不要施加壓力）。
公分
用於計算每個標記點的角度（影響標記表中的數字）。
• 將目光集中在中心點上。不要跟隨滑鼠。
標記
尚無標記。點擊標記並點擊網格上的變形/空白區域。
| # | 偏移量 (mm) | 角度 (°) | 區域 |
|---|
如何處理結果：保存 PNG 並與未來的測試進行比較。標記惡化或出現新標記？預約眼科檢查。
重要：這是一個篩查工具—不是診斷。如果您有突然的視力喪失、黑幕、許多新的漂浮物/閃光或變形加劇，請尋求緊急護理。
詳細提示 & 常見問題
- 多久檢查一次？許多人每週檢查一次。如果您正在接受監測，請遵循醫生的建議。
- 為什麼要標記點？這有助於您和您的醫生看到在哪裡和距離中心多遠出現問題（以 mm 和度數表示）。
- 兩隻眼睛？分別測試每隻眼睛。一起測試可能會掩蓋問題。
- 網格看起來太小/大。重新進行校準（信用卡匹配）或使用 +/− 進行調整。
根據美國眼科醫學會所描述的標準Amsler 網格—一個帶有中央固定點的方形網格，用於檢測中央視力的變化（波浪狀或缺失的線條）並監測黃斑疾病。
如何進行測試
- 佩戴您的閱讀眼鏡（如果您有使用），並坐在光線均勻的地方。
- 將螢幕上的框架校準至信用卡的寬度（85.6 毫米）。使用 +/- 按鈕進行微調。
- 選擇要測試的眼睛，輕輕遮住另一隻眼睛（不要施加壓力）。
- 點擊“開始測試”。保持頭部在正常的閱讀距離。
- 注視中央點。不要跟隨滑鼠；保持目光鎖定在點上。
- 在注視的同時，注意側視中的問題：波浪狀的線條、變形的框、灰色/空白區域。
- 點擊“標記”，然後點擊您注意到失真或缺失區域的每個位置。對多個點重複此操作。
- 查看“標記”。表格顯示距離中心的距離（毫米）、根據您輸入的觀看距離的近似角度（°）以及區域（例如：下中心、上右）。
- 可選：點擊“保存 PNG”以下載報告，您可以與未來的測試進行比較。
解讀您的結果
- 沒有標記：今天您沒有注意到失真或空白區域。
- 有些標記：注意區域和距離。保存 PNG；在其他日子重新測試並進行比較。
- 新的或惡化的標記：特別是在中心附近或隨時間擴大—預約眼科檢查。
可靠檢查的提示
- 分別測試每隻眼睛。同時測試可能會掩蓋問題。
- 如果在調整大小或變更縮放後網格看起來太小/大，請重新進行校準。
- 每次保持相同的觀看距離，以便度數估算保持可比。
- 盡可能使用相同的螢幕；將每個 PNG 以日期存儲。
何時尋求護理
如果您注意到新的失真、灰色/空白區域（盲點）、黑幕、突然的視力變化或許多新的漂浮物/閃光，請立即聯繫眼科專業人士。
重要提示
免責聲明：此 Amsler 網格僅為個人監測的篩檢工具。它無法診斷任何情況，並不能替代專業的眼科檢查。
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