Test Pamięci Wzrokowej Corsi – Sprawdź Swoją Pamięć

Test pamięci Corsi (znany również jako Test dotykowy bloków Corsi lub CBTT) to klasyczne zadanie neuropsychologiczne stosowane na całym świecie do pomiaru wzrokowo-przestrzennej pamięci krótkotrwałej oraz pojemności pamięci roboczej. Mówiąc prościej: sprawdza, jak dobrze potrafisz obserwować wzór, a następnie natychmiast odtworzyć ten wzór w poprawnej kolejności, używając tylko pozycji przestrzennej (bez słów, bez matematyki, bez umiejętności językowych). Najdłuższa długość wzoru, którą możesz odtworzyć z 100% dokładnością, nazywana jest twoim zakresem Corsi, a ten zakres jest powszechnie używany jako wskaźnik zdrowej wydajności pamięci wzrokowo-przestrzennej w badaniach, ocenach klinicznych, badaniach starzenia się, badaniach obciążenia uwagi/kognitywnego oraz badaniach zmęczenia. Test ten ma szczególne znaczenie w Polsce, gdzie badania nad pamięcią i kognicją są coraz bardziej popularne w kontekście starzejącego się społeczeństwa.

Udostępnić to?

Kopiuj link ✓

Jak korzystać z tego testu

Ta wersja online podąża za podstawową logiką „do przodu Corsi”: narzędzie pokazuje ci sekwencję podświetlonych bloków (wzór), a następnie musisz dotknąć tych bloków w dokładnie tej samej kolejności. Za każdym razem, gdy odniesiesz sukces, sekwencja staje się dłuższa i trudniejsza. Kiedy nie możesz już niezawodnie jej odtworzyć, test się kończy, a ty otrzymujesz swój najlepszy zakres. Ten „najlepszy zakres” to główny wynik, który ludzie śledzą.

1. Naciśnij „Rozpocznij nowy test”. Narzędzie generuje wzór i rozpoczyna Rundę 1. Zobaczysz, jak bloki błyskają w określonej kolejności. W tym czasie po prostu obserwuj. Nie dotykaj jeszcze.
2. Oczekuj na „Twoja kolej”. Po zakończeniu błysków narzędzie wyraźnie powie, że to twoja kolej. Teraz musisz dotknąć bloków w dokładnie tej samej kolejności, w jakiej błyszczały.
3. Ukończ cały wzór. Kontynuuj dotykanie bloków, aż wprowadzisz pełną sekwencję. Zobaczysz liczniki na żywo, takie jak „3/5 dotknięć wykonanych”, abyś wiedział, jak daleko jesteś.
4. Uzyskaj natychmiastową informację zwrotną. Jeśli poprawnie odtworzyłeś kolejność, narzędzie powie ci, że masz rację i automatycznie przeniesie cię do dłuższego wzoru. Jeśli się pomyliłeś, powie ci, że to nie była ta sama kolejność i (jeśli masz jeszcze próby na danym poziomie trudności) powtórzy nową sekwencję o tej samej długości, abyś mógł spróbować ponownie na tym poziomie.
5. Kontynuuj, aż się skończy. Kiedy wyczerpiesz próby dla danej długości wzoru lub nie będziesz w stanie nadążyć za sekwencją, test się kończy. Test wyświetli nakładkę na planszy z wyraźnym komunikatem „Test zakończony” oraz twoim najlepszym zakresem do tej pory.
6. Przeczytaj swoje wyniki. Pod „Twoje wyniki” zobaczysz:
   • Twój najlepszy zakres pamięci – najdłuższa sekwencja, którą pomyślnie odtworzyłeś bez błędów.
   • Łączna liczba poprawnych rund – ile rund wykonałeś perfekcyjnie.
   • Łączna liczba błędów – ile niezgodności w kolejności dotknięć zostało wykrytych ogółem.
   • Status – czy nadal jesteś w aktywnej rundzie, czy już skończyłeś.
7. Naciśnij „Rozpocznij nowy test” ponownie, aby powtórzyć. To resetuje logikę i zaczyna od nowa z długością startową, którą wybrałeś w Ustawieniach.

Co sprawia, że ten test jest wiarygodny

Zadanie Corsi nie jest jakąś losową grą pamięciową, którą ktoś wymyślił wczoraj. To bezpośrednia cyfrowa adaptacja testu laboratoryjnego wprowadzonego przez psychologa Philipa Michaela Corsi w latach 70. jako test pamięci bezsłownej. Jest używane od dziesięcioleci w neuropsychologii poznawczej, neuropsychologii i ocenach klinicznych. Uważane jest za standardowe narzędzie do sprawdzania pojemności wzrokowo-przestrzennej pamięci krótkotrwałej oraz, w niektórych wersjach, pamięci roboczej. Wersja, której używasz tutaj, reprodukuje trzy kluczowe elementy, które mają znaczenie:

• Nieregularny układ bloków. Dziewięć bloków jest umieszczonych w nieregularnym, niesymetrycznym układzie. To odzwierciedla klasyczną planszę, gdzie bloki są fizycznie przyklejone w stałych, ale nieregularnych pozycjach. Taki układ zmusza cię do zapamiętywania lokalizacji przestrzennych, a nie tylko „lewy górny, prawy górny w czystej siatce”.
• Przypomnienie do przodu w kolejności. Standardowa zasada „do przodu Corsi” brzmi: musisz dotknąć bloków w tej samej kolejności, w jakiej błyszczały. Żadnego odwracania, żadnego zgadywania przynależności do zestawu, żadnego przybliżonego przypomnienia. Albo odtworzyłeś sekwencję, albo nie. Ta prostota jest częścią tego, dlaczego to zadanie jest tak szeroko badane.
• Rosnące obciążenie. Po każdej poprawnej rundzie narzędzie dodaje jeden blok do wzoru. Obciążenie pamięci rośnie naturalnie. W ten sposób mierzy się zakres: kontynuujesz, aż osiągniesz sufit tego, co nadal możesz śledzić perfekcyjnie.

Ponieważ zestaw zasad tutaj (stała plansza, sekwencja do przodu, rosnąca długość) odpowiada podstawowej opublikowanej strukturze oryginalnego testu, wynik, który otrzymujesz – twoja najwyższa perfekcyjna długość – jest znacząco porównywalny z tym, co jest raportowane w badaniach jako „zakres Corsi”.

Możesz przeczytać więcej informacji na temat Testu dotykowego bloków Corsi tutaj: Test dotykowy bloków Corsi (odniesienie Wikipedia).

Dlaczego ludzie interesują się zakresem Corsi

Ludzka pamięć nie jest jedną rzeczą. Pamięć werbalna (zapamiętywanie numeru telefonu, który ktoś powiedział na głos) nie jest tym samym, co pamięć wzrokowo-przestrzenna (zapamiętywanie, gdzie znajdują się rzeczy w przestrzeni). Test Corsi koncentruje się na tym drugim systemie. Wiele laboratoriów używa zakresu Corsi do:

• Badania uwagi i zmęczenia: Jeśli twój zakres wynosi zazwyczaj 6, a dzisiaj 3, możesz być po prostu zmęczony, rozproszony lub przeciążony.
• Porównywania grup: Jest to przydatne do porównywania różnych grup wiekowych, ponieważ pamięć wzrokowo-przestrzenna może zmieniać się w miarę rozwoju i starzenia się.
• Oceny wpływu kognitywnego: Często jest używane w ustawieniach klinicznych jako część pełnej baterii neuropsychologicznych, aby przyjrzeć się pamięci, uwadze i pewnym rodzajom urazów mózgu lub upośledzeń. (Ta wersja online nie jest badaniem medycznym. To tylko logika zadania.)

Dlaczego ta wersja online daje jasną informację zwrotną

Interfejs jest zaprojektowany tak, aby działał jak prawdziwy tester ludzki siedzący obok ciebie i mówiący ci, co się dzieje:

• Stan „Obserwuj wzór”: Podczas gdy bloki błyszczą, nie możesz dotykać. Nie możesz przypadkowo wprowadzić danych przedwcześnie.
• Stan „Twoja kolej”: Po odtworzeniu test przełącza się w tryb wprowadzania. Teraz możesz dotykać bloków. Każde dotknięcie daje natychmiastową informację zwrotną wizualną (szybki błysk), abyś wiedział, że twoje dotknięcie zostało zarejestrowane.
• Liczniki na żywo: Zawsze widzisz, ile dotknięć wprowadziłeś z całkowitej liczby w tej rundzie. Nie musisz zgadywać, czy skończyłeś.
• Wynik rundy: Po zakończeniu dotykania narzędzie natychmiast mówi ci, czy dopasowałeś pełny wzór („✔ Poprawna sekwencja” vs „✘ To nie była ta sama kolejność”).
• Automatyczna kontrola trudności: Nigdy nie musisz ręcznie „przechodzić do następnego poziomu”. Jeśli masz rację, narzędzie po prostu wydłuża następną sekwencję. Jeśli nie uda ci się, obsługuje próby. Jeśli całkowicie skończysz, wyraźnie mówi „Test zakończony”, blokuje planszę i nakłada twój najlepszy wynik na planszy, aby było niemożliwe do przeoczenia.

To ma znaczenie, ponieważ zamieszanie psuje testowanie pamięci. Użytkownik nie powinien się zastanawiać: „Czy teraz mam dotknąć?” Interfejs użytkownika dokładnie mówi ci, co robić na każdym kroku.

Krótka historia Testu dotykowego bloków Corsi

Test sięga wczesnych lat 70., kiedy Philip Michael Corsi zaprojektował fizyczną planszę z dziewięcioma identycznymi drewnianymi blokami przyklejonymi w nieregularnym wzorze. Egzaminator dotykał sekwencji bloków palcem. Uczestnik obserwował, a następnie natychmiast próbował dotknąć tych samych bloków w tej samej kolejności. Najdłuższa poprawnie powtórzona sekwencja stała się zakresem tej osoby. Celem zaprojektowania go w ten sposób było: brak matematyki, brak czytania, brak mowy. Możesz go dać dzieciom, dorosłym, ludziom, którzy nie dzielą języka, lub pacjentom, którzy mają problemy z mową, ponieważ wszystko jest przestrzenne i wizualne.

Z biegiem czasu badacze dodali warianty:

• Odwrócony Corsi: Uczestnik powtarza sekwencję w odwrotnej kolejności. Ta wersja bardziej podkreśla manipulację pamięcią roboczą, a nie tylko przechowywanie.
• Wersje skomputeryzowane / tabletowe: Zamiast człowieka dotykającego drewnianych bloków, ekran podświetla je w kolejności. To, co widzisz tutaj. Logika jest wierna oryginalnej metodzie, ale prezentacja i ocena są zautomatyzowane.

Nawet teraz zobaczysz zadania Corsi w pracach akademickich, klinicznych testach neuropsychologicznych i badaniach nad treningiem kognitywnym. To jeden ze standardowych sposobów mówienia o zakresie wzrokowo-przestrzennym.

FAQ

1. Co to jest „zakres” w tym teście?

„Zakres” = najdłuższa długość sekwencji, którą odtworzyłeś bez błędów. Jeśli pomyślnie podążasz za wzorem 5 bloków, ale nie udaje ci się w każdej próbie 6 bloków, twój zakres wynosi 5.

2. Czy wyższy zakres zawsze oznacza „lepszy mózg”?

Wyższy zakres zazwyczaj oznacza silniejszą wzrokowo-przestrzenną pamięć krótkotrwałą w danym momencie. Ale to nie jest wynik IQ, nie jest diagnozą i nie jest etykietą na życie. Bycie zmęczonym, zestresowanym, rozproszonym, po spożyciu alkoholu lub głodnym może znacznie obniżyć twoją wydajność w pojedynczym teście.

3. Jak często mogę go powtórzyć?

Możesz powtórzyć go natychmiast. W badaniach wielokrotne próby są normalne, ponieważ zakres jest stabilny tylko wtedy, gdy widzisz spójny zakres w kolejnych próbach. Jeśli wykonasz jedną rundę i uzyskasz 4, a następnie powtórzysz i uzyskasz 6, twój „prawdziwy” zakres jest prawdopodobnie bliższy wyższej spójnej liczbie, a nie zmęczonej/wolnej rundzie.

4. Dlaczego plansza wygląda na nierówną / nie-siatkową?

To jest zamierzone. Klasyczna plansza używa dziewięciu bloków w dziwnie wyglądającym układzie. To zmusza cię do zapamiętywania rzeczywistych lokalizacji przestrzennych, a nie tylko „górny rząd / środkowy rząd / dolny rząd w idealnej siatce”. To sprawia, że zadanie jest bardziej realistyczne i wrażliwe.

5. Dlaczego sekwencja staje się dłuższa, gdy mam rację?

W ten sposób znajdujemy twój sufit. Jeśli nadal odnosisz sukcesy, jeszcze nie osiągnąłeś swojego limitu. Jedynym sposobem na zmierzenie twojej maksymalnej pojemności jest ciągłe zwiększanie wymagań, aż w końcu nie będziesz w stanie utrzymać tego w pamięci roboczej perfekcyjnie.

6. Test powiedział mi „Test zakończony”. Czy to oznacza, że nie zdałem?

Nie. „Zakończony” oznacza tylko, że osiągnąłeś swój obecny limit zgodnie z wybranymi zasadami trudności (szybkość błysków, dozwolone próby, długość startowa). Nakładka wewnątrz planszy pokazuje twój najlepszy zakres i blokuje bloki, abyś nie dotykał ich przypadkowo. Możesz nacisnąć „Rozpocznij nowy test” i spróbować ponownie natychmiast.

7. Czy to może zdiagnozować ADHD, demencję lub wstrząs mózgu?

Nie. To nie jest narzędzie diagnostyczne. Prawdziwe zadanie Corsi jest często włączane w pełne oceny neuropsychologiczne, ale klinicyści interpretują je obok wielu innych testów, tła, wywiadu i historii. Ten widget to narzędzie do ćwiczeń / samodzielnego monitorowania / ciekawości. Jeśli martwisz się o zmiany w pamięci, powinieneś porozmawiać z wykwalifikowanym klinicystą.

CalcuLife.com