Gratis DiSC-test på nett – Arbeidsmønstre

Finn din praktiske kommunikasjonsstil raskt. Denne forskningsbaserte DiSC-testen måler fire observerbare mønstre på arbeidsplassen—Dominans (D), Innflytelse (i), Stabilitet (S) og Samvittighetsfullhet (C)—ved hjelp av en rask 5-punkts Likert-undersøkelse. Du vil få klare poengsummer (Lav → Høy), veiledning på klart språk, og coachingtips for neste møte. Denne testen er laget for utvikling og teamjustering; ikke et klinisk eller ansettelsesverktøy. Dette verktøyet er spesielt nyttig for norske arbeidsplasser, hvor samarbeid og kommunikasjon er avgjørende for suksess.

Dele dette?

Kopier lenke ✓

Oversikt

• Tid: ~6–8 minutter • Format: 48 utsagn, 1–5 skala • Resultat: D/i/S/C poeng (12–60), normaliserte %, bandede innsikter
• Bruksområder: forbedre 1:1s, forkorte beslutninger, redusere friksjon, tilpasse tilbakemeldinger
• Sikkerhet: coaching-først; unngå å bruke til utvelgelse eller kompensasjonsbeslutninger

Slik bruker du det

1. Svar på hvordan du typisk oppfører deg på jobb (ikke hvordan du ønsker å oppføre deg).
2. Noter deg de to beste poengene dine—din blanding (f.eks., Di, SC) er ditt mest nyttige perspektiv.
3. Del resultatene med kolleger og bli enige om “best-with-me” normer.
4. Velg 1–2 atferder fra veiledningen din å teste denne uken; gjennomgå i din neste retrospektiv.
5. Gjør en ny vurdering kvartalsvis ettersom din rolle og kontekst utvikler seg.

Hvem det hjelper

• Ledere & ledere: sett beslutningsregler, tilpass tilbakemeldinger, fjern hindringer for debatter.
• Tverrfaglige team: bli enige om hastighet vs. kvalitet vs. konsensus.
• Kundeorienterte roller: tilpass tone, tempo og detaljer til kjøperen.
• Individer: forbered deg til intervjuer, forfremmelser og kollegacoaching.

Forstå resultatene dine

Dominans (D)

Kjerneidé: drivkraft for resultater, besluttsomhet, utfordring og fremdrift. Beste kontekster: presserende gjennomføring, fastlåste beslutninger, konkurransepress.

Hva du skal gjøre med poengene dine: Høy—legg til korte input-sjekkpunkter for å opprettholde hastighet uten omarbeiding; Moderat Høy—sett klare suksessmål og “reversibel med mindre”-regler; Moderat—angi beslutningskriterier og “beslutningsdato”; Moderat Lav—forhåndsavtal eskaleringsutløsere og en endelig avgjører; Lav—par med en høy-D partner og utarbeid hvis/da-handlingsplaner.

Innflytelse (i)

Kjerneidé: overtalelse, energi, synlighet, relasjonsbygging. Beste kontekster: interessentgodkjenning, lanseringer, tverrteamfremdrift.

Hva du skal gjøre med poengene dine: Høy—fullfør alltid med eiere/datoer; Moderat Høy—bruk en-siders dokumenter pluss kalenderlagte oppfølginger; Moderat—velg mindre rom og én klar historie med bevis; Moderat Lav—foretrekk konsise oppsummeringer og målrettede 1:1s; Lav—skaler via skriftlige fortellinger og innflytelsesrike representanter.

Stabilitet (S)

Kjerneidé: tålmodighet, støtte, forutsigbart tempo, harmoni. Beste kontekster: kundeservice, ro i hendelser, prosesspålitelighet, teamklebemiddel.

Hva du skal gjøre med poengene dine: Høy—be om tidlig synlighet og fasede utrullinger; Moderat Høy—bruk “heads-up” signaler før endringer; Moderat—skille mellom må-stå-stabilt ritualer og kan-fleksible praksiser; Moderat Lav—legg til overgangsnotater og korte sjekker; Lav—par med høy-S kolleger for kontinuitet og dokumenter retningslinjer.

Samvittighetsfullhet (C)

Kjerneidé: nøyaktighet, analyse, standarder, risikokontroll. Beste kontekster: kvalitetsporter, samsvar, finans, ingeniørmessig grundighet.

Hva du skal gjøre med poengene dine: Høy—tidsbegrens analyse og definer “godt nok”; Moderat Høy—del akseptkriterier tidlig og gjenbruk sjekklister; Moderat—merk hvilke sjekker som er obligatoriske når innsatsen øker; Moderat Lav—legg til en lettvekts QA-stopp og et ekstra par øyne; Lav—låne maler og engasjere en kvalitetspartner for høy-risiko arbeid.

Banddefinisjoner (brukt i rapporten din)

• Høy: 49–60
• Moderat Høy: 43–48
• Moderat: 37–42
• Moderat Lav: 31–36
• Lav: 12–30

Ofte stilte spørsmål