Denne siden huser vår interaktive Amsler Grid-test. Det er en rask måte å sjekke om rette linjer nær sentrum av synsfeltet ditt ser bølgete, buede, manglende eller uklare ut. Bruk den til regelmessig selvmonitorering. Denne testen er spesielt nyttig for personer i Norge, hvor øyehelse er en viktig del av det generelle velværet.
Selvkontroll for endringer i sentral syn. Kalibrer én gang, deretter Start. Test ett øye om gangen.
Rask veiledning
- Belysning: Sitt i godt, jevnt lys. Ta på deg lesebrillene hvis du bruker dem.
- Kalibrering: Juster boksen til bredden på et kredittkort (85,6 mm). Bruk +/− for finjustering.
- Øye: Velg øyet du tester. Dekk det andre øyet med hånden eller en lapp (ikke trykk).
- Start: Klikk Start Test. Hold hodet stille på din typiske leseavstand.
- Fiksere: Stirre på midtpunktet. Ikke flytt blikket.
- Se etter problemer: Uten å flytte øynene, legg merke til om linjene ser bølgende ut, boksene ser forvrengte ut, eller om noe område ser manglende/grått ut.
- Merk: Klikk Merk, og trykk deretter på punktene i gitteret hvor du så forvrengning eller et blankt område. Gjenta for å legge til flere merker.
- Gjennomgå: Rull ned til Merker for å se avstand (mm), vinkel (°), og region (f.eks. Nedre-Senter, Øvre-Høyre).
Hvis du merker nye eller forverrede forvrengninger, kontakt en øyehelseprofesjonell umiddelbart.
Merker
Ingen ennå. Klikk Merk og trykk på forvrengnings/blanke punkter i gitteret.
| # | Offset (mm) | Vinkel (°) | Region |
|---|
Hva du skal gjøre med resultatene: Lagre PNG-en og sammenlign med fremtidige tester. Forverrede eller nye merker? Bestill en øyeundersøkelse.
Viktig: Dette er et screeningsverktøy—ikke en diagnose. Hvis du opplever plutselig synstap, en mørk gardin, mange nye flytere/blink, eller økende forvrengning, søk akutt hjelp.
Detaljerte tips & FAQ
- Hvor ofte? Mange sjekker ukentlig. Hvis du blir overvåket, følg rådene fra klinikeren din.
- Hvorfor merke punkter? Det hjelper deg og klinikeren din å se hvor og hvor langt fra sentrum problemer oppstår (i mm og grader).
- Begge øyne? Test hvert øye separat. Testing av begge samtidig kan skjule problemer.
- Gitteret ser for lite/stort ut. Gjør kalibreringen på nytt (kredittkortmatch) eller bruk +/− for å justere.
Basert på den standard Amsler-ruten beskrevet av den amerikanske Akademiet for oftalmologi—en kvadratisk rutenett med et sentralt fikseringspunkt som brukes til å oppdage endringer i sentralsynet (bølgete eller manglende linjer) og overvåke makulasykdom.
Slik tar du testen
- Bruk lesebrillene dine hvis du bruker dem, og sitt i jevn belysning.
- Kalibrer boksen på skjermen til bredden av et kredittkort (85,6 mm). Bruk +/− knappene for finjustering.
- Velg øyet du vil teste og dekk forsiktig til det andre øyet (ikke trykk).
- Klikk “Start Test.” Hold hodet i normal lesedistanse.
- Fokuser på det sentrale punktet. Ikke følg musen; hold blikket låst på punktet.
- Se etter problemer i sidesynet mens du fokuserer: bølgete linjer, forvrengte bokser, grå/blanke områder.
- Klikk “Merk,” og trykk deretter på hvert punkt hvor du la merke til forvrengning eller et manglende område. Gjenta for flere punkter.
- Gå gjennom “Merker.” Tabellen viser avstand fra sentrum (mm), omtrentlig vinkel (°) basert på din oppgitte synsavstand, og regionen (f.eks. Nedre-senter, Øvre-høyre).
- Valgfritt: klikk “Lagre PNG” for å laste ned en rapport du kan sammenligne med fremtidige tester.
Lesing av resultatene dine
- Ingen merker: Du la ikke merke til forvrengninger eller blanke områder i dag.
- Noen merker: Noter regionene og avstandene. Lagre PNG; test på en annen dag og sammenlign.
- Ny eller forverret merker: Spesielt nær sentrum eller som utvider seg over tid—bestill en øyeundersøkelse.
Tips for pålitelige sjekker
- Test hvert øye separat. Testing av begge samtidig kan skjule problemer.
- Gjenta kalibreringen hvis rutenettet virker for lite/stort etter endring av størrelse eller zoom.
- Hold den samme synsavstanden hver gang slik at gradestimatene forblir sammenlignbare.
- Bruk den samme skjermen når det er mulig; lagre hver PNG med en dato.
Når du bør søke hjelp
Kontakt en øyehelseprofesjonell umiddelbart hvis du legger merke til nye forvrengninger, et grått/blankt område (skotoma), et mørkt gardin, brå synsendringer, eller mange nye flytere/blits.
Viktig
Ansvarsfraskrivelse: Denne Amsler-ruten er et screeningverktøy for personlig overvåking kun. Den kan ikke diagnostisere noen tilstand og erstatter ikke en profesjonell øyeundersøkelse.
CalcuLife.com
Legg igjen en kommentar