Test Stroopa online – Ocena uwagi i szybkości reakcji

Test kolor-słowo Stroopa mierzy uwagę selektywną i kontrolę interferencji. Należy wskazać kolor tuszu, a nie przeczytać wyraz. Narzędzie mierzy czas każdej reakcji, ocenia poprawność i oblicza efekt Stroopa (różnica między czasem reakcji w próbach zgodnych i niezgodnych). Wszystko działa lokalnie; żadne dane nie są przesyłane. Nie jest wymagany e-mail ani rejestracja.

Udostępnić to?

Funkcje

Ćwiczenie i test: Nieskończona liczba prób treningowych do momentu naciśnięcia Stop. Główny blok obejmuje 40 prób.
Bodźce: Słowa CZERWONY/ZIELONY/NIEBIESKI/ŻÓŁTY wyświetlane w tuszu czerwonym, zielonym, niebieskim lub żółtym. Próby zgodne i niezgodne są zrównoważone i losowo ułożone.
Wejście: Klawisze 1=CZERWONY, 2=ZIELONY, 8=NIEBIESKI, 9=ŻÓŁTY lub przyciski kolorów na ekranie.
Tempo: Przerwa między próbami 500–1200 ms; limit czasu na bodziec 2000 ms; odpowiedzi <100 ms są odrzucane.
Informacja zwrotna: Wskazanie poprawna/niepoprawna w trakcie ćwiczeń; brak informacji zwrotnej w głównym teście.
Postęp i status: Pasek postępu na żywo i licznik prób.
Wyniki: Średni czas reakcji (zgodne vs niezgodne), dokładność (ogółem/zgodne/niezgodne) oraz efekt Stroopa w ms, z odrzuceniem wartości odstających (średnia + 2,5 SD).
Wizualizacje: Pionowe słupki czasu reakcji i wykresy kołowe dokładności, z krótką interpretacją.
Sterowanie: Rozpocznij ćwiczenie, Rozpocznij test, Stop. Automatyczne 3-sekundowe odliczanie przed blokami i wynikami.
Bezpieczeństwo uwagi: Próby są anulowane, gdy karta jest ukryta, aby zapewnić ważność pomiarów.
Dostępność i UX: Regiony ARIA live, animacje przyjazne dla osób z ograniczoną ruchomością, układ mobilny i aktywne klawisze.
Prywatność: Wszystkie obliczenia są wykonywane lokalnie; brak zapisu i przesyłania danych.

Jak czytać wyniki

Efekt Stroopa (ms): Różnica między średnim czasem prób niezgodnych i zgodnych. Mniejsza wartość = lepsza kontrola interferencji.
Dokładność (%): Ogólna i dla każdej kategorii. Duże różnice między zgodnymi i niezgodnymi wskazują na błędy wynikające z konfliktu.
Kompromis prędkość–dokładność: Bardzo krótkie czasy przy niskiej dokładności oznaczają zgadywanie; dłuższe czasy przy wysokiej dokładności oznaczają ostrożną kontrolę.

Dlaczego ten test Stroopa jest ważny

Zadanie bada uwagę selektywną, hamowanie reakcji i kontrolę konfliktu. Zawody o wysokiej odpowiedzialności – np. operatorzy kolei, pracownicy obsługi lotnisk, dyspozytorzy lub personel centrum kontroli – wymagają szybkich i precyzyjnych decyzji mimo rozproszeń. Krótki test Stroopa pozwala szybko sprawdzić, jak interferencja spowalnia reakcje i gdzie pojawiają się błędy.

Zastosowania praktyczne

Wsparcie w rekrutacji: Jako część szerszych badań ocenia koszt interferencji i dokładność w warunkach konfliktu.
Samokontrola przed testami: Kandydaci widzą typowe zakresy czasów reakcji i mogą oswoić się z zadaniem.
Monitorowanie zmęczenia lub obciążenia: Powtarzane sesje w podobnych warunkach ujawniają zmiany związane z brakiem snu lub pracą zmianową.
Programy treningowe: Ćwiczenia uwagi prowadzą do zmniejszenia efektu Stroopa i mniejszej liczby błędów.
Badania ergonomiczne: Szybkie dane pilotażowe o koszcie interferencji przed pełnymi badaniami laboratoryjnymi.

Uwagi dotyczące ważności

Standaryzacja warunków: To samo urządzenie, ta sama klawiatura, podobna pora dnia, brak dodatkowych procesów w tle.
Efekt praktyki: Wyniki zazwyczaj poprawiają się w pierwszych sesjach. Porównuj po oswojeniu się z zadaniem.
Wpływ urządzenia: Ekrany dotykowe są wolniejsze od klawiatur fizycznych. Monitory o dużym opóźnieniu mogą wydłużać czasy reakcji.