オンライン視力検査：小数視力（ランドルト環）をPCでチェック

このテストはデスクトップ／ノートPCで遠見の小数視力を推定します。高コントラストのランドルト環が表示され、回答に応じて直径が変化します。これは診断ではありません。結果が不十分、または症状が続く場合は医療機関で検査を受けてください。

使い方

1. 画面から約60cm（腕の長さ）離れて、均一に明るい環境で座ります。通常の矯正具（眼鏡・コンタクト）を着用してください。
2. テスト開始をクリックします。暗い背景中央にランドルト環が表示されます。
3. 表示された選択肢（↑→↓←）から、切れ目の向きを選びます。正解が2回続くと小さくなり、誤答で大きくなります。
4. 終了後、結果を見るを押して推定小数視力とサイズ別の成績を確認します。

安定した結果のために：ブラウザのズームは100%に設定し、テスト中はウィンドウサイズを変更しないでください。画面の映り込みや低コントラストを避けてください。

これを共有しますか？

リンクをコピー ✓

このテストで測定するもの

小数視力は日本で一般的に用いられる表記（例：1.0、0.7、0.3）です。数値が大きいほど良好です。参考として、1.0 ≈ Snellen 20/20、0.5 ≈ 20/40、0.3 ≈ 20/60です。ランドルト環はJIS規格にも採用される標準オプトタイプです。

動作原理（技術的背景）

• 4選択強制選択（4AFC）。 切れ目の向きは↑→↓←の4方向から選択します。
• 適応階段法。 2連続正解で縮小、1回不正解で拡大。短時間でしきい値近傍に収束します。
• ランドルト環の仕様近似。 切れ目角は約60°、線幅は直径の約1/5相当で描画（画面ピクセルに基づく近似）。
• サイズマッピング。 刺激サイズは小数視力0.1→1.5の段階に対応（例：0.1, 0.2, 0.3, …, 1.5）。
• 表示スケールの影響。 実サイズはモニタのピクセル密度やOS/ブラウザのスケールに影響されます。臨床的校正は行いません。

結果の解釈

レポートには推定小数視力（例：1.0）が表示されます。参考として、logMARは −log10（小数視力）で算出され、1.0→0.00、0.5→0.30、0.1→1.00に相当します。おおよその目安：

• 1.2–1.5：良好～非常に良好
• 0.8–1.0：基準範囲
• 0.7：概ね良好
• ≤0.6：低下の可能性。必要に応じて対面検査を検討

重要： これはスクリーニングであり医療診断ではありません。部屋の明るさ、距離、ズーム、疲労などで結果は変動します。見え方に不安がある場合は医療機関で総合検査を受けてください。

距離と作業環境

PC作業では、画面から腕の長さを保ち、定期的に休憩（「20-20-20ルール」）を取り、適切な高さにモニタを配置することが推奨されます。

ロービジョンの目安（文脈）

多くの機関では、矯正後でも良い方の目で小数視力≤0.3（≈20/60、logMAR≈0.5）をロービジョンの基準の一つとします。定義は機関により異なります。本ツールはロービジョンの診断や分類を行いません。

よくある質問

Q: 所要時間と試行回数は？
A: 約2～4分、最大25試行です。2連続正解で縮小、誤答で拡大し、効率的にしきい値を推定します。

Q: クリニックの検査と違う結果になるのは？
A: クリニックでは標準化された距離・照明・チャートが用いられます。家庭の画面はピクセル密度やスケールが異なるため差が生じます。

Q: なぜ1文字（1記号）ずつで全行表示ではない？
A: 単一オプトタイプ＋適応手順は短時間でしきい値推定に適します。総合的な視機能評価の代替ではありません。

Q: 片目ずつ測定できる？
A: はい。片目を覆って実施し、反対の目でも繰り返してください（OD/右目、OS/左目で別々に記録）。

Q: デバイス間で結果が異なるのは？
A: ピクセル密度、OSスケーリング、ブラウザズーム、ウィンドウサイズが実効サイズを変えます。ズーム100%、全画面推奨、テスト中はサイズ変更を避けてください。

Q: 明るさやアンチエイリアスの影響は？
A: 低照度、画面反射、強いアンチエイリアスや低コントラストは識別を難しくします。適切な明るさと均一照明を用いてください。

安全性と次のステップ

本スクリーニングでは眼疾患や視力低下の原因は特定できません。推定視力が普段より低い、左右差が大きい、または症状（かすみ、ハロー、頭痛、眼痛等）がある場合は医療機関で検査を受けてください。

CalcuLife.com