Ten test bada ostrość widzenia do dali na komputerze stacjonarnym lub laptopie. Prezentuje litery o wysokim kontraście, których rozmiar dostosowuje się do Twoich odpowiedzi, i podaje wynik w formacie tablicy Snellena (np. 20/20, 20/40). To nie jest diagnoza; jeśli wyniki są poniżej normy lub objawy się utrzymują, umów się na pełne badanie okulistyczne.

Jak korzystać

  1. Usiądź w odległości ok. 60 cm (długość ramienia) od ekranu w dobrze oświetlonym pomieszczeniu. Załóż swoją zwykłą korekcję wzroku.
  2. Kliknij Rozpocznij test. Pojawi się pojedyncza litera na ciemnym tle, wyśrodkowana.
  3. Wybierz pasującą literę spośród opcji na ekranie. Po dwóch poprawnych odpowiedziach litery się zmniejszają; błąd powoduje ich powiększenie.
  4. Po zakończeniu testu kliknij Zobacz wyniki, aby sprawdzić szacowaną ostrość i podział według rozmiaru.

Wskazówka dla spójnych wyników: ustaw powiększenie przeglądarki na 100%, nie zmieniaj rozmiaru okna podczas testu i unikaj odblasków na ekranie.

Internetowy test przesiewowy wzroku

Instrukcje

Aby uzyskać wiarygodne wyniki:
• Usiądź ok. 60 cm (długość ramienia) od ekranu
• Zapewnij dobre oświetlenie
• Używaj swojej zwykłej korekcji (okularów/soczewek), jeśli dotyczy

Zostaną wyświetlane litery o malejącym rozmiarze. Wybierz literę, którą widzisz.
Test opiera się na standardowych zasadach pomiaru ostrości (tablice Snellena).

Test ostrości wzroku

Wskaż literę wyświetloną poniżej.

Wyniki testu

Uwaga: to narzędzie przesiewowe nie zastępuje pełnego badania okulistycznego.

Udostępnić to?
WhatsApp X Telegram Facebook LinkedIn Reddit

Co mierzy test

Ostrość wzroku to zdolność oka do rozróżniania szczegółów. „20/20” oznacza, że widzisz z 20 stóp to, co osoba z „normalnym” wzrokiem widzi z tej samej odległości. Większe mianowniki (np. 20/40) oznaczają gorszą ostrość. Ten sam koncept stosowany jest na całym świecie w tablicach Snellena lub logMAR. Źródło: StatPearls: Tablica Snellena.

Jak to działa (technicznie)

  • Procedura adaptacyjna. Dwie poprawne odpowiedzi z rzędu → mniejsze litery; jeden błąd → większe litery. Test szybko zbliża się do Twojego progu.
  • Litery łatwe do pomylenia. Opcje pochodzą z grup liter często mylonych (np. C/O/G/Q), co zwiększa czułość testu.
  • Mapowanie rozmiarów. Każdy krok odpowiada popularnym wartościom Snellena (20/200 → 20/10) i przybliżonej skali logMAR używanej w badaniach (ETDRS).
  • Auto-kalibracja. Aplikacja szacuje gęstość pikseli na podstawie ustawień systemu; dokładność może się różnić w zależności od skalowania monitora i systemu.

Interpretacja wyników

Twój raport pokazuje szacowaną ostrość Snellena (np. 20/25). Mniejsze mianowniki zwykle oznaczają lepszy wzrok (20/20 ≈ „normalny”). W badaniach i normach klinicznych często stosuje się logMAR dla większej precyzji; 20/20 odpowiada logMAR 0,00, 20/40 logMAR 0,30. Źródło: University of Iowa — Badanie ostrości wzroku

Ważne: To jest badanie przesiewowe, a nie diagnoza medyczna. Oświetlenie w pomieszczeniu, odległość, dpi/zoom ekranu i zmęczenie wpływają na wyniki. Jeśli Twój wzrok jest gorszy niż oczekiwano lub występują objawy (np. niewyraźne widzenie, zmęczenie oczu, bóle głowy, podwójne widzenie), umów się na pełne badanie okulistyczne.

Odległość i ergonomia

Do pracy przy komputerze wiele zaleceń optometrycznych i BHP sugeruje siedzenie w odległości długości ramienia i robienie regularnych przerw (reguła „20-20-20”). Więcej o ustawieniu monitora: CCOHS: Ustawienie monitora.

Co oznacza „słabe widzenie” (kontekst)

Organizacje często definiują „słabe widzenie” jako ≤20/60 (≈ logMAR 0,5) w lepszym oku z maksymalną korekcją; progi różnią się w zależności od polityki. To narzędzie nie klasyfikuje medycznego „słabego widzenia”.

Internetowy test wzroku: ostrość widzenia (Snellena)

FAQ

P: Ile trwa test i ile prób się wykonuje?
O: Około 2–4 minuty. Procedura używa do ~25 prób, zmniejszając litery po dwóch poprawnych odpowiedziach i powiększając je po błędzie, aby skutecznie oszacować próg.

P: Dlaczego mój wynik różni się od badania w klinice?
O: Kliniki używają wystandaryzowanych tablic (Snellena/ETDRS), kontrolowanego oświetlenia i stałych odległości. Ekrany domowe różnią się gęstością pikseli i skalowaniem, więc odchylenia są normalne. Przegląd ETDRS NIST.

P: Dlaczego pojedyncze litery zamiast całych linii?
O: Pojedynczy optotyp z procedurą adaptacyjną jest skuteczny w badaniu przesiewowym i pozwala oszacować próg, ale nie zastępuje pełnego badania. Źródło: StatPearls: Tablica Snellena.

P: Czy mogę badać jedno oko na raz?
O: Tak. Zakryj jedno oko (nie naciskając), wykonaj test, a następnie powtórz dla drugiego oka. Zapisz wyniki oddzielnie (OD/prawe, OS/lewe).

P: Dlaczego wyniki różnią się między urządzeniami?
O: Gęstość pikseli, skalowanie systemu, zoom przeglądarki i rozmiar okna zmieniają efektywny rozmiar liter. Ustaw zoom na 100%, używaj pełnego ekranu i nie zmieniaj wielkości okna w trakcie testu.

P: Czy jasność/kontrast lub wygładzanie czcionek wpływają na wynik?
O: Tak. Bardzo niska jasność, odblaski, mocne wygładzanie lub niski kontrast mogą pogarszać czytelność. Używaj średniej jasności i równomiernego oświetlenia.

Bezpieczeństwo i kolejne kroki

To badanie przesiewowe nie wykrywa chorób oczu, problemów z widzeniem obuocznym ani przyczyn osłabionego wzroku. Jeśli Twoja szacowana ostrość jest gorsza niż zwykle, jeśli jedno oko różni się znacznie od drugiego lub zauważysz objawy (olśnienia, aureole, bóle głowy, ból oczu), umów się na pełne badanie wzroku u optometrysty lub okulisty.

Jaki jest Twój wynik? Chciałbyś dodatkowych funkcji w tym teście? Napisz w komentarzach.

CalcuLife.com